为何肯尼亚运动员能称霸马拉松？

马拉松赛的世界，这两天，突破接二连三。前一天，马拉松男神，基普乔格，在维也纳打破了二之后，昨天，芝加技刑获第被换院受凯首哥马拉松赛也是一个大新闻。肯尼亚女子马拉松科斯盖以2小时14-04秒的成绩，打破了16年以来女子马拉松的世界纪录，并赢得了芝加哥马拉松女子分组的冠军。

肯尼亚的长跑明星大多生长在2000多米的高海拔地区，有很高的肺活量，身体里的红细胞比迫满静斤备普通人多，所以他们跑得快时心跳率低得惊人。且当地气候温和，适合常年跑扩热七女力包总无步。此外，肯尼亚运动员一般都很瘦，腿像杠杆一样纤细，所以他们跑得比欧洲全练调从情车约游人快。一些学者认为肯尼亚古参第地另距斗准刑运动员的体重平均比欧洲人少世镇么世400克，所以他们每公里可以节省8%的能量，所以他们是“节能”运动员。

除了出生条件外，所获360问答取的环境也是肯尼亚长跑的重要原因。在肯尼亚，所有的孩子都去上学，现在为跑步打下了基础。跑步是国家青年致富的捷径，他们有成功的偶像。藤条周围有20多个长距离的训练基地，大部分是由著名的运动员、教练员或体育机构建立的。

在这里训练的运动员是成千上万的人，一个奔跑在山路上的跑步者，也许是世界冠军。在埃藤中，肯尼亚人民保持着一种上升和下降的简单生活。在培训准备的当天，基普乔格还与他的伴侣在埃藤附近的训练营住过，就像一个“苦行僧”。所有尽职、耐心、勤奋、自律，除了先天优势外，日复一日的努力也是创建肯尼亚传奇背后的原因。

女子马拉松世界纪录

2004年第一天，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。国际田联宣布这个决定后，英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者，而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。拉德克里夫是目前世界上最著名的女子马拉松选手，曾分别在2002年，2003年和2005年的伦敦马拉松赛上夺冠，并分别以2小时18分56秒和2小时15分25秒两次在比赛中打破了世界纪录