3比0，有惊无险，中国队在杭州亚运会女排决赛中直落三局击败日本队，卫冕成功。

比赛结束后，现场主持人提醒10月7日是主教练蔡斌的生日，全场观众齐唱生日歌。蔡斌赛后表示：“生日对我来说并不重要，重要的是中国女排全力应对每场比赛、每个对手。这次比赛队员心理状态调整得好，6场比赛都是3比0，体现出我们的训练水平和实力，中国女排完全配得上冠军，这是全体教练员和运动员努力的结果。”

蔡斌表示，从奥运会资格赛到杭州亚运会无缝衔接，如何调整运动员的心理状态非常重要。“这次亚运会夺冠，让我们对运动员心理状态的调控多了一种办法。”

据蔡斌介绍，亚运会后，中国女排队员将回到各俱乐部参加联赛。对于巴黎奥运会参赛资格，目前中国队的奥运积分相对靠前，明年还有世界联赛，“到时我们再组队，好好备战，争取好成绩。”

队伍中，二传手丁霞、副攻袁心玥、接应龚翔宇都曾出征2016年里约奥运会，她们丰富的比赛经验发挥了重要作用。赛后，三次征战亚运会的丁霞激动得哭了。袁心玥表示，全队发挥出水平，为梦想和目标，大家团结一心。“奥运资格赛后，我们调整状态和心态，尤其在训练中，队员们互相鼓励。我们拦网有问题，后排队员就来补防，大家齐心协力，把亚运任务完成好，这是对我们最好的奖励。”龚翔宇说：“在家门口比赛，我们一定会以最好表现回馈球迷的支持。我们在国家队时间长一些，平时会注重沟通。只要技术和身体允许，我会一直为国家队而战。”

李盈莹在本届亚运会上发挥了重要作用，她赛后表示：“赛前，我们没有过多包袱，更多是享受比赛过程。虽然日本女排很顽强，但我们进攻比较好。”李盈莹参加了两届亚运会，都随队夺冠，但她坦言，两次夺冠过程不同。“主要是心态不同，上届亚运会，我是小队员，姐姐们扛住压力，这一届我作为主力，身上担子更重，但现在心态越来越成熟，会化压力为动力。”

李盈莹认为自己这届亚运会状态并不太好，“我一直在调整，我们的心不能垮，要保持战斗意志。事实上每个人都有困难，但我们只要站上赛场，就会拼尽全力。”

这是王媛媛第一次参加亚运会，她说：“这届亚运会姐妹们一起夺金，感觉很好，这是我们积累信心的比赛。对我而言，不管打什么比赛都会做好自己。也许在比赛中会遇到各种困难，但女排精神会指引我们不放弃。”